birmaga.ru
добавить свой файл

1
Лучший природный способ самоисцеления




В сочинениях и наставлениях древних ученых Египта, Вавилона, Иудеи, Индии, Персии, Скандинавии, Китая, Тибета, Греции и Рима имеется немало гигиенических советов и описаний нелекарственного лечения, среди которых на первом месте – воздержание от

принятия какой-либо пищи.



У любого древнего народа, от которого остались и дошли до нас письменные памятники культуры или так называемые "священные тексты" или "письмена", "писания", можно найти много похвал лечению голодом. Практически у всех древних народов отказ от пищи считался лучшим способом очищения тела.



Жрецы-друиды у кельтских племен, так же как и жрецы Древнего Египта, обязаны были пройти испытание длительным постом, прежде чем могли быть допущены к следующей ступени посвящения.



Древние египтяне, по свидетельству древнегреческого историка Геродота (между 490 и 480-м-ок. 425 г. до н. э.), считали, что основой является систематическое (три дня в месяц) голодание и очищение желудка с помощью рвотного и клистира. А египтяне, отмечал он, "самые здоровые из смертных".
Имеются также сведения, что древние египтяне длительным голоданием успешно лечили сифилис.


Древние историки сообщают, что Пифагор (6 век до н. э.), великий древнегреческий философ и математик, основатель знаменитой школы философии, систематически голодал по 40 дней (например, перед сдачей экзаменов в Александрийский университет), справедливо считая, что это повышает умственное восприятие и творческие способности.

Строгого 40-дневного поста, на одной воде, Пифагор требовал и от каждого из своих многочисленных учеников и последователей.
Главной пищей пифагорейцев были овощи и фрукты.


Всей семьей мы несколько раз голодали по семь дней на соках и много раз один или два дня на воде…В феврале этого года моя семья просидела на воде четырнадцать дней. Нас это очень сблизило!



Сядьте на семь или больше дней на водяное голодание. Голодание неимоверно поднимет вашу энергетику. Вы почувствуете более сильную связь с вашим духовным «Я». Если вы не знаете, как голодать, не делайте этого, пока не прочитаете книги по голоданию или не поговорите со специалистом”. (В.Бутенко “12 ступеней к сыроедению”)

В Европе на развитие медицины большое влияние оказал древнегреческий врач Гиппократ (ок. 460- ок. 370 гг. до н, э.), признанный отцом медицины. Великий Гиппократ, прежде чем назначить больному медикамент, рекомендовал выводить, буквально выжимать из организма всё то, что ему не нужно, и проделывать это до тех пор, пока не восстановятся все функции. А лучшего средства, чем голодание, для этих целей и не найти. Гиппократ часто прописывал голодание. "Идти на прибавление пищи,- считал он,- “следует гораздо реже, так часто бывает полезным совершенно отнять ее, где больной это выдержит, пока сила болезни не дойдет до своей зрелости...Человек носит врача в себе, надо только уметь помочь ему в его работе. Если тело не очищено, то чем больше будешь его питать, тем больше будешь ему вредить. Когда больного кормят слишком обильно, кормят также и болезнь. Помни - всякий излишек противен природе".

Переедание – это болезнь и она излечима



Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что происходит внутри организма после каждого приема пищи?

Практически все усвояемые белки, расщепляясь, образуют такие токсичные соединения, как мочевая кислота, мочевина, креатин, креатинин и другие. При переедании и неполном "сгорании" пищи из-за недостаточной физической активности, этих веществ образуется больше, чем выводится. Организм не дает им постоянно циркулировать в кровеносном русле, защищаясь таким образом от отравления. Тогда токсины связываются друг с другом и откладываются в наименее ценных для организма тканях, в первую очередь в соединительной, а также в жировой, костной тканях и в неработающих мышцах. Доктор Гэрзон заявил: "Рак - это месть Природы за неправильно съеденную пищу". В своей книге "Лечение рака" он говорит, что из 10 000 случаев рака - 9999 является результатом отравления собственными каловыми массами.




(45 - 127 гг. н. э.), величайший биограф древности, много лет живший в Риме и других местах Италии, также был приверженцем воздержания и вегетарианства. Он говорил с убежденностью: "Вместо того, чтобы применять лекарства - лучше проголодать один день".

Огромное влияние на прогресс медицины в течение многих веков оказали труды крупнейшего ученого средневековья Абу-Али Ибн Сины, известного в Европе больше под именем Авиценны (980 - 1037). Путешествуя, Авиценна заходил и в хижины бедняков, и во дворцы богатых эмиров. Он всем предписывал свое любимое лечение - голодание в течение 3 - 5 недель, особенно больным оспой, сифилисом. Рекомендовал движение, гимнастику, ванны, массаж, а если выдержит пациент, то и баню. У бедняков это лечение вызывало полное одобрение: ведь голодание - самое дешевое лекарство. Во дворцах метод не нравился. Но именно здесь он и был особенно нужен и полезен. И скрепя сердце эмиры подчинялись - прописал "лекарство" сам великий Авиценна!




Древние греки славились своим здоровьем благодаря воздержанности в пище. Особенной умеренностью отличались афиняне и спартанцы (суровый, аскетичес

кий образ жизни последних стал нарицательным - "спартанское воспитание"). Их даже дразнили малоедами и листоедами. Спартанцы питались в основном зернобобовыми, свежей зеленью 1 раз в сутки.

"Бедная, несчастная страна! Разве не видишь ты, что смертность от обжорства ежегодно уносит у тебя более жителей, чем могла бы унести страшная моровая язва пли опустоши-

тельная война? Эти истинно позорные пиршества, которые теперь в такой моде и отличаются такой непроизводительной расточительностью, что не находится достаточно широких столов для всякого количества яств,- эти пиршества, повторяю, равняются по своим последствиям потерям во многих битвах". (Людвиго Корнаро, "Трактат об умеренной жизни") Людвиго Корнаро поучал: " Имейте в виду, что средства для борьбы с невоздержанном всегда у вас под рукой, и такие средства, к которым всякий может прибегнуть без посторонней помощи. Для этого ничего более не требуется, как только жить по тем простым правилам, которые диктует сама природа, уча нас довольствоваться малым... и приучать себя принимать лишь столько пищи, сколько абсолютно необходимо для поддержания жизни. Все, что превышает это необходимое количество, ведет к болезни и смерти и доставляет лишь минутное удовольствие чувству вкуса, за который приходится расплачиваться длинным рядом болезней, убивающих, наконец, как тело, так и душу.

Голодание омолаживает тело

«Я считаю, что самое большое открытие нашего времени — способность к омоложению (физическому, умственному и духовному) с помощью разумного голодания. Мне 85 лет, и я горжусь своей работоспособностью. Я легко могу делать упражнения йоги, стоя на голове, немногие люди моего возраста могут это делать. Я ем два раза в день и никогда не ем в промежутках. Каждую неделю я голодаю 24 часа и 3 - 4 раза в год в течение 7 - 10 дней подряд.


Я верю, что человек может жить 120 лет и больше. Люди не руководствуются здравым смыслом, когда дело доходит до еды и алкоголя, и тогда они скоро умирают, не прожив даже половины отпущенного им срока. Даже животные, если им ничего не мешает, могут жить очень долго. Человек — единственное исключение.

Дикие животные знают, как жить, что есть и что пить, инстинктивно. Но люди употребляют пищу, которая трудно переваривается, и пьют ядовитые напитки. А потом удивляются, почему они не живут 100 лет. В мыслях мы все стремимся жить дольше, но на деле мы, к сожалению, укорачиваем нашу жизнь...У меня прекрасное здоровье и я энергичен, потому что я усвоил законы природы и следую им. Голодание — ключ к здоровью. Оно очищает каждую клетку организма. Я уверен, что 99% больных людей страдают от неправильного питания. Люди просто не понимают, что они отравляют организм неестественной пищей, и оттого ядовитые вещества накапливаются в нем. Если вы хотите быть здоровыми физически и умственно и получать достаточно энергии, начинайте сегодня работать с природой, а не против нее». (Русский человек, который прибегал к голоданию больше 50 лет)



Я болел более 20 лет и затем в 1960 году я узнал о голодании. Обычно я простывал каждый месяц. Сейчас я не болею простудой.

До голодания я был зол на весь мир, на своих покупателей. Благодаря голоданию мой характер улучшился и бизнес тоже. Я чувствую себя и выгляжу лучше. Я благодарен голоданию».

(Нью-йоркский производитель обуви)


«Те, кто регулярно голодают, утверждают, что человек обычно перерабатывает только 35% пищи, а кто регулярно голодает — усваивает до 85%.
Животные обычно голодают, когда больны.

У меня был сильный ушиб, который не проходил в течение 3 недель. Когда я голодал, ушиб прошел. Я утверждаю, что все строительные блоки организма могли бы работать на нездоровые участки организма, если бы они не были перенагружены пищеварительным процессом».


(Американский учитель)



«Отказать себе в еде и напитках — самое великое удовольствие, радость души».

(Лев Толстой)
«Голодание — самая лучшая самодисциплинирующая практика, какую я знал». (Доктор Вальтер Блум,

вице-президент института технологии штата Джорджия)


«Голодание очень важно для людей, которые живут в городе и постоянно подвергаются воздействию ядовитых веществ от машин, фабрик, дыма и других вредных загрязнителей».
(Доктор Юрий Николаев, директор отдела по изучению голодания Московского института психиатрии)



«Благодаря голоданию, у меня прекрасное здоровье, это новый этап в моей жизни, у меня появилось ощущение чистоты и счастья, неизвестные большинству людей...»

(Эптон Синклер)


Голодание – ключ к ясности мышления и Просветлению


«Я знаю, какую пользу я получил от голодания. Каждую неделю я голодаю 24 часа. К тому же я голодаю около семи дней 4 раза в год. В течение многих лет (мне сейчас 85 лет) я следовал такому порядку, и сейчас у меня прекрасное здоровье. У меня огромная энергия для работы и игры. Я никогда не устаю, чувства мои не увядают... Голодание обостряет мой разум, и он работает в соответствии с нежным голосом природы. Я знаю, что мой ум работает лучше после каждого голодания. Вы должны с помощью разума контролировать весь организм».


(Доктор Поль К.Брэгг, «Чудо голодания»)


Лечение голодом – средство, данное самою природой против всех болезней”.

(Уптон Синклер)
“… Очищение организма и перестройка нервной системы, отмирание укоренившихся ненормальных стремлений и вкусов гораздо быстрее происходит при голодании, чем при питании”. (Известный натурист, врач, кандидат медицинских наук, А. Чупрун)





Существуют различные методики. Наиболее мощной техникой считается ступенчатое голодание. При нем человек сначала голодает 10 дней, затем 10 дней перерыв, затем 30 дней голодания, снова 10 дней перерыв и заканчивает еще одним десятидневным голоданием. Несколько таких подходов, по данным некоторых авторов, излечивают почти все болезни, в том числе СПИД и рак.

Но разовое голодание, даже по такой мощной методике, менее эффективно, чем голодание регулярное. Разовое голодание до 10 дней не несет никакого терапевтического эффекта, в то время как еженедельное односуточное голодание в течение нескольких лет часто приносит избавление от многих недомоганий.

В идеале выход из голодания должен занимать столько же дней, сколько длилось само голодание. Вы не должны начинать длительные голодания, пока не убедитесь на голоданиях краткосрочных, что обладаете достаточной волей, чтобы справиться с искушением “наградить” себя за страдания и “наконец-то наесться до отвала”. (Андрей Нефедов “Управление реальностью”)

Как мы видим, во время голодания высвобождается много дополнительной энергии, поскольку для пищеварения в этот момент не требуется энергии. Энергия должна быть правильно использована, а не потрачена зря. Это самое лучшее время для медитации, дополнительная энергия может быть использована для возвышения разума до состояния Высшего Сознания. В Индии слово «uravas» передает значение «голодание» и обозначает «находиться рядом с Высшим Сознанием», потому что тысячи лет йоги практиковали голодание не только для укрепления здоровья, но и для достижения разумом высшего ощущения. Как мы уже видим, в прошлом великие святые и мудрецы всех стран получали мудрость и силу разума через длительное голодание. Они хорошо знали, что после голодания кровь очищает мозг и дает огромную энергию и силу. Воздержание от пищи является самым подходящим методом для достижения быстрого прогресса через духовные и умственные усилия. (Авадхутика Анандамитра Ачарья “ПИЩА ДЛЯ МЫСЛЕЙ”, Голодание для духовного возвышения)