birmaga.ru
добавить свой файл

1
Мастер-класс


Подготовила педагог-психолог: Федосеева А.С.

Тема: «Формирование у ребёнка уверенности в себе».

Презентация (сопровождает текст).

Наша с вами встреча сегодня посвящена теме повышения у детей уверенности в себе.

Так что же такое уверенность:

Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей. Уверенность – позитивная установка человека по отношению к самому себе.

Предрасположенность к этому качеству личности не является врожденной, а «впитывается» из окружающей обстановки, путём подражания людям, которые находятся в контакте с ребёнком больше всего.

Чтобы стать уверенным в себе, нужно иметь адекватную самооценку.

Человек, обладающий адекватной самооценкой ощущает себя хорошим, и как следствие - верит в свою успешность.

Уверенность и самооценка тесно связаны между собой.

Высокая самооценка - то же самое, что высокое чувство уверенности в себе.

Низкая самооценка - отсутствие чувства уверенности в себе.

Самооценка - это оценка человеком самого себя: своих качеств, возможностей, способностей, особенностей своей деятельности.

Самооценка - один из важнейших механизмов саморегуляции, позволяющий человеку, в том числе и ребенку, преодолевать трудности.

Формирование самооценки связано с активными действиями ребенка, с самонаблюдением и самоконтролем. Решающее влияние на формирование самооценки оказывают два фактора: отношение окружающих и осознание самим ребенком особенностей своей деятельности, ее хода и результатов.

В младшем школьном возрасте ведущей является учебная деятельность; именно от ее хода и зависит в решающей степени формирование самооценки ребенка, она напрямую связана с его успеваемостью и успехами в учении.


Учеба, как ведущая деятельность, начинает корректировать формирование личности буквально с первых месяцев прихода ребенка в школу. Причем самооценка младших школьников еще далеко не самостоятельна, над ней довлеют оценки окружающих, прежде всего оценки учителя. То, как оценивает себя ребенок, представляет собой копию, почти буквальный слепок оценок, сделанных учителем. У хороших учеников формируется, как правило, высокая, часто завышенная самооценка, у слабых – низкая, преимущественно заниженная. И недооценка, и переоценка своих сил и возможностей – явление далеко не безобидное для школьника. Привычка к определенному положению в классном коллективе – “слабого”, “среднего” или “сильного”, задающего тон в учебе, - постепенно накладывает отпечаток на все стороны жизни ребенка.

Самооценка бывает:


  • Завышенная («мания величия») - это переоценка себя и своих возможностей, самоутверждение за счет чужих достижений. Человек с завышенной самооценкой всегда считает, что он прав и что окружающие должны ему подчиняться.

  • Адекватная (нормальная) это совпадение ожиданий относительно своих возможностей и реальных возможностей. Ответственность его не пугает, а вера в успех позволяет не обращать внимания на временные неудачи и ошибки.



  • При заниженной самооценке ("комплекс неполноценности") человек не верит в собственный успех, не предпринимает шаги, чтобы достичь цели. При заниженной самооценке очень часто появляется манипуляция: "Я не могу справиться - помогите мне!"

Как показывает практика наблюдения за детьми, не всегда хорошая учеба, так же как и неуспешная учеба формирует адекватное поведение у детей младшего школьного возраста. При хорошем успехе в учебе можно наблюдать заниженную самооценку, что может быть связано с завышенными требованиями родителей и страхом у ребенка получить плохую оценку. И завышенную самооценку у неуспевающего ученика, формирующую агрессивное поведение среди детей с целью самоутверждения в коллективе сверстников.


На этом слайде вы можете видеть самооценку наших школьников в начале учебного года. При диагностике я использовала методики «Лесенка», «Весёлые человечки», методику Айзенка. Из диаграммы видно, что у наших школьников преобладает адекватная самооценка. Исключение составляет 1й класс, где у 60% детей завышенная самооценка. Это связанно с тем, что в 1м классе ученики еще не получают отметок, а отметки являются одним из факторов, влияющих на самооценку.

Как помочь ребенку развить уверенность в себе и сформировать адекватную самооценку?

Вот несколько рекомендаций для формирования у ребёнка чувства уверенности в себе и поднятия самооценки:


  • Учите хорошему отношению к себе;

  • Меньше критикуйте;

  • Подчеркивайте их сильные стороны;

  • Цените достижения;

  • Обращайте внимание на то, что у ребенка хорошо получается, и хвалите его за это. Делайте акцент не на ошибки, а на маленькие победы;

  • Предоставляйте детям право выбора;

  • Ни в коем случае не обобщайте и не преувеличивайте какие-то отрицательные действия ребенка;

  • Поддерживайте ребенка при неудачах.

Дорогие педагоги и воспитатели помните, что, формируя у ребёнка адекватную самооценку — вы помогаете ему сделать первый шаг на пути к уверенности в себе.

На этом моя теоретическая часть заканчивается.

И теперь я предлагаю вам ответить на небольшой тест и посмотреть, насколько вы уверенный в себе человек.

Тест «Уверенность в себе»

А в заключение нашей встречи я предлагаю вам немного поиграть.

Упражнение «Я подарок для человечества»


Каждый человек – это уникальное существо. И верить в свою исключительность необходимо каждому из нас. Подумайте, в чем состоит ваша исключительность, уникальность. Подумайте и скажите, почему вы являетесь подарком для человечества?

Аргументируйте свое утверждение фразой: «Я подарок для человечества, так как я...». Главное не повторяться. ……


Каждый человек в чем-то исключителен и уникален.

Но у каждого из нас бывают ситуации, при которых поддержка, одобрение и понимание очень необходимы. Но подчас, не всегда такой человек оказывается рядом. И чтобы почувствовать эту поддержку я предлагаю вам выполнить одно небольшое упражнение, оно так и называется:

Упражнение «Самоуважение»


Инструкция: Можете ли вы сказать, каким образом вы замечаете, что кто-то считает вас действительно хорошим? Как вам показывают родные люди, что они считают вас хорошим? Как показывают, что они вас ценят? Можете ли вы назвать кого-то, кого вы сами часто считаете прекрасным человеком? И как должен чувствовать себя тот, кто думает, что он все делает неправильно и во всем виноват?

Сядьте поудобней и закройте глаза. Глубоко вздохните три раза (Музыка).

Теперь отправьтесь в своем воображении в то место, которое вы считаете самым замечательным. Осмотрите его как следует. Что вы видите там? Что вы там слышите? Как там пахнет? (15 секунд)

А сейчас представьте двух человек, которые вас ценят и уважают, которые радуются, когда вы с ними рядом, которые знают, какой вы можете быть внимательной к людям и какой доброй... Посмотри вокруг и увидите, как эти люди подходят к вам, чтобы показать, что они вас считают замечательным человеком... (15 секунд)

Возможно, вы не увидите их, а только услышите их голоса. Послушайте, что они вам скажут. Какими словами они выражают своё отношение к вам..... (15 секунд)

Поговорите с людьми, которые к вам пришли (15 секунд). Поблагодарите их за то, что они вас так ценит... (15 секунд)

Теперь попрощайтесь с людьми, которые приходили к вам, и подготовьтесь к тому, чтобы снова вернуться сюда бодрой и оживленной. Потянись и открой глаза... Теперь вы знаете, что есть люди, которые ценят вас и считают вас замечательным человеком, люди, которые всегда вас поддержат. Помните это. Смогли ли вы поблагодарить их за то, что они так относятся к вам? Кому вы сами скажете, что вы цените его и считаете его хорошим человеком? Как вы показываете другим, что находите их замечательными? Подумайте об этом. Желаю удачи!

Подготовила педагог-психолог: Федосеева А.С.