birmaga.ru
добавить свой файл

1

Центр психотерапии профессора Малыгина


8(495)226-54-09

  • Психологическая помощь при стрессах, нарушении детско-родительских отношений, конфликтах в семье, переживаниях горя, измене

  • Лечение депрессии, неврозов, панического расстройства

  • Лечение игромании, алкоголизма




Что такое невроз?

Невроз
– это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы (сочетание раздражительности и повышенной утомляемости), тревогу и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка и др.).
Основные проявления невроза:

  • высокая чувствительность к стрессам – на незначительное стрессовое событие люди реагируют отчаянием или агрессией

  • плаксивость

  • обидчивость, ранимость

  • тревожность

  • зацикленность на психотравмирующй ситуации

  • при попытке работать быстро утомляются – снижается память, внимание, мыслительные способности

  • чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры

  • расстройства сна: часто человеку трудно заснуть из-за перевозбужденности; сон поверхностный, тревожный, не приносящий облегчения; утром часто наблюдается сонливость

  • вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения), нарушение работы желудка.

  • Иногда – снижение либидо и потенции


Причиной неврозов часто являются
  • длительные психоэмоциональные и физические нагрузки умеренной интенсивности без возможности расслабиться и восстановить силы, то есть хронический стресс – это может быть и работа, отнимающая все силы, и сложности в личиной жизни, и конфликт, из-за которого человек сильно переживает, а чаще всего – сочетание этих факторов.


  • иногда истощение нервной системы наступает из-за невозможности довести дело до конца, выйти из тупиковой ситуации.

  • Возникновению невроза способствуют неумение расслабляться и трудоголизм

  • некоторые люди от природы плохо переносят длительные нагрузки и поэтому склонны к переутомлению.

  • Дополнительным фактором развития неврозов являются истощающие организм заболевания (например, грипп)


Последствия неврозов:

Неврозы приводят к выраженному нарушению трудоспособности – вплоть до невозможности выполнять какую-либо работу.

Кроме того, раздражительность, нетерпимость больных становится причиной конфликтов с близкими, что еще больше усугубляет ситуацию.
Тревога – распространенное проявление неврозов.

Проявления тревоги весьма разнообразны:

Эмоциональная тревога – постоянные тревожные мысли о каком-то конкретном событии или тревожные ожидания и опасения, связанные с любыми событиями; навязчивые тревожные обдумывания прошедших событий.

Физическая тревога – обычно проявляется мышечным напряжением, невозможностью расслабиться, ощущением кручения за грудиной

Моторная тревога - неусидчивость, необходимость постоянно двигаться, чтобы снизить тревогу; постоянные подергивания ногами

другие симптомы тревожных расстройств:

  • нарушения сна в виде сложностей засыпания, поверхностного сна

  • частое вздрагивание от неожиданности

  • дрожь в руках

  • сердцебиения

  • частые мочеиспускания

© Центр психотерапии профессора Малыгина, 2008